-30% скидка на Массаж весь март, по Понедельникам и Воскресеньям к мастеру Анне!
Расписание
Предлагаем Вам пройти пробное занятие (1200 руб) Запись по телефону +7(812) 245-62-20 или +7(921)902-79-97Расписание занятий на 20 - 26 июля
Понедельник, 20 июля
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Кор + эластичность | Алена Скрыпкина | ||
| 17:00 - 18:00 | Функциональная йога | Евгения Пылина | ||
| 18:00 - 19:15 | Флоу-йога | Евгения Пылина | ||
| 19:30 - 21:00 | Хатха-йога | Луиза Алимова |
Вторник, 21 июля
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Функциональная тренировка | Алена Бритова | ||
| 10:30 - 12:00 | Виньяса-йога | Марина Цыганкова | ||
| 14:00 - 15:30 | Здоровая спина | Ирина Кузнецова | ||
| 18:30 - 19:30 | Пилатес | Александра Кугаколова |
Среда, 22 июля
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Силовой функциональный пилатес | Алена Скрыпкина | ||
| 10:00 - 11:00 | Ишвара-йога | Ольга Пильникова | ||
| 18:30 - 19:30 | Пилатес - гармония тела | Екатерина Никонова | ||
| 19:30 - 21:00 | Хатха-йога | Луиза Алимова |
Четверг, 23 июля
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 10:20 | Детская йога-лфк | Анна Новосёлова | ||
| 10:30 - 12:00 | Виньяса-йога | Анна Новосёлова | ||
| 13:00 - 14:00 | Пилатес | Алена Бритова | ||
| 14:00 - 15:00 | Восстановление после родов | Александра Кугаколова | ||
| 15:00 - 16:00 | Функциональная тренировка | Александра Кугаколова | ||
| 18:30 - 19:30 | Пилатес | Евгения Пылина |
Пятница, 24 июля
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Пилатес эффективное движение | Алена Скрыпкина | ||
| 14:00 - 15:00 | Здоровая спина | Ирина Кузнецова | ||
| 17:30 - 18:30 | Растяжка | Татьяна Ассеева | ||
| 18:30 - 19:30 | Флоу-йога | Евгения Пылина | ||
| 19:30 - 21:00 | Кундалини-йога | Марина Цыганкова |
Суббота, 25 июля
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Бокс | Эльдар Хантемиров | ||
| 10:30 - 12:00 | Хатха-йога и нидра с поющими чашами | Ольга Пильникова | ||
| 12:00 - 13:00 | Йога для позвоночника | Татьяна Ассеева | ||
| 15:00 - 16:00 | Цигун | Светлана Старцева | ||
| 16:00 - 17:00 | Тайцзи с веером | Светлана Старцева |
Воскресенье, 26 июля
| Время | Занятие | Тренер | Записаться |
|---|
Расписание занятий на 27 - 2 августа
Понедельник, 27 июля
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Кор + эластичность | Алена Скрыпкина | ||
| 17:00 - 18:00 | Функциональная йога | Евгения Пылина | ||
| 18:00 - 19:15 | Флоу-йога | Евгения Пылина | ||
| 19:30 - 21:00 | Хатха-йога | Луиза Алимова |
Вторник, 28 июля
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Функциональная тренировка | Алена Бритова | ||
| 10:30 - 12:00 | Виньяса-йога | Марина Цыганкова | ||
| 14:00 - 15:30 | Здоровая спина | Ирина Кузнецова | ||
| 18:30 - 19:30 | Пилатес | Александра Кугаколова | ||
| 19:30 - 20:30 | Цигун | Светлана Старцева |
Среда, 29 июля
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Силовой функциональный пилатес | Алена Скрыпкина | ||
| 10:00 - 11:00 | Ишвара-йога | Ольга Пильникова | ||
| 18:30 - 19:30 | Пилатес - гармония тела | Екатерина Никонова | ||
| 19:30 - 21:00 | Хатха-йога | Луиза Алимова |
Четверг, 30 июля
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 10:20 | Детская йога-лфк | Анна Новосёлова | ||
| 10:30 - 12:00 | Виньяса-йога | Анна Новосёлова | ||
| 13:00 - 14:00 | Пилатес | Алена Бритова | ||
| 14:00 - 15:00 | Восстановление после родов | Александра Кугаколова | ||
| 15:00 - 16:00 | Функциональная тренировка | Александра Кугаколова | ||
| 18:30 - 19:30 | Пилатес | Евгения Пылина | ||
| 19:30 - 21:00 | Хатха-йога | Евгения Пылина |
Пятница, 31 июля
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Пилатес эффективное движение | Алена Скрыпкина | ||
| 14:00 - 15:00 | Здоровая спина | Ирина Кузнецова | ||
| 17:30 - 18:30 | Растяжка | Татьяна Ассеева | ||
| 18:30 - 19:30 | Флоу-йога | Евгения Пылина | ||
| 19:30 - 21:00 | Кундалини-йога | Марина Цыганкова |
Суббота, 01 августа
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Бокс | Эльдар Хантемиров | ||
| 10:30 - 12:00 | Хатха-йога и нидра с поющими чашами | Ольга Пильникова | ||
| 12:00 - 13:00 | Йога для позвоночника | Татьяна Ассеева | ||
| 15:00 - 16:00 | Цигун | Светлана Старцева | ||
| 16:00 - 17:00 | Тайцзи с веером | Светлана Старцева | ||
| 17:00 - 18:00 | Пилатес | Алена Бритова |
Воскресенье, 02 августа
| Время | Занятие | Тренер | Записаться |
|---|
