16.11.2022
Анна Данина - Если коротко о силовом пилатесе с Аленой Скрыпкиной, то для меня - это постепенно, амплитудно, мощно, разнообразно, балансово, с чутким, артистичным тренером Алёной. И в конце я словила кайф от соединения движений в практически танец, когда уже уставшее тело синхронизируется, лучше чем в начале, и вдруг парит..! Вторая неделя тренировок - тело проснулось, приспосабливается к необычной нагрузке, к новому спортивному оборудованию (резинки - вееещь!), к экспериментам и к регулярности. Пилатес - для меня какое-то откровение. И да, я ОБОЖАЮ тренеров с базовым хореографическим, это чувствуется!! Ну, и немного зала для тренировок в видео, бодрое утро - заряд на весь день. Йога-центр Exhale СПб P. S. Люблю фотографировать) а Алёну я бы всю тренировку фотографировала!!! Но резинки на руках и ногах, гантели в зубах и выдыхаааем, и снова вдыхаааем! |
|
20.01.2020
Светлана Очень понравился массаж у Елены, нашла все мои слабые места и терпеливо, качественно проработала! При этом никаких болевых ощущений и дискомфорта! Ощущение, что тело наполнилось жизнью, стало дышать и радоваться! Спасибо большое Ирине и студии! |
|
02.12.2019
Любовь К Такое чудесное место! Такая чуткая и внимательная Елена! Приятно встретить грамотного специалиста, который будет не безразличен и действительно поможет а не просто отработает. Спасибо) У Елены ещё не была, но теперь тоже очень хочу! Приятно когда студия подбирает кадры. |
|
25.11.2019
Мария Ирина очень понравилась! Настоящий профессионал. Мне хотелось не расслабления, а именно проработать проблемную зону, спасибо за то что спина теперь не болит!) |
|
01.02.2019
Аня Выражаю благодарность клубу Exhale! С самого порога окунаешься в благоприятную, расслабляющую атмосферу домашнего уюта и комфорта. Приветливый и дружелюбный персонал. Красивый, просторный зал, способствующий проведению занятий для совершенствования души и тела! Спасибо руководству за качественно подобранный тренерский состав, отличающийся профессионализмом и креативным подходом к проведению занятий. Желаю клубу дальнейшего развития и процветания! |
|
05.01.2019
Роман Спасибо клубу Exhale! Клуб йоги Exhale открыл для меня прекрасный мир йоги! Огромное спасибо всей команде, которая создавало это чудное место! Замечательная атмосфера спокойствия, уверенности и гармонии с окружающим миром! От всей души желаю Вам гармоничного развития, успехов во всех проектах и только позитивных клиентов. Клементьев Роман, С наилучшими пожеланиями! |
|
13.06.2018
Орлова Екатерина Ивановна На занятии пилатес у Алены Шевяковой можно почувствовать себя королевой, не изнуряя себя трудными асанами, Алена очень просто, легко и с улыбкой природной доброжелательности дает возможность поучавствовать в тренировке по возможности каждого, очень внимательно относится к каждому страдальцу на ее пути :)) Благодарю Алену за ее профессионализм! И в целом хочу выразить благодарность за радушный прием, ведь в центре очень домашняя атмосфера где каждый может почувствовать себя дома, выпить вкусного чая и послушать красивую музыку:) |
|
07.06.2018
Ольга Остахова Массаж у Елены! Доверить свое здоровье в руки мастера - дело ответственное и сугубо личное! Впервые я отдалась в руки Елены 2 года назад, она мастерски подобрала для меня подходящий курс и вид массажа, начиная от проработки активных точек тела, заканчивая авторской технологией массажа лица. С Леночкой чувствую себя подтянутой, здоровой и красивой!) |
|
07.06.2018
Елена За любовь к себе и ровную выправку, за отличное настроение и красивую растяжку своего тела (храма), я благодарна тренеру по Айенгара, Анастасии Рябовой. Анастасия несет свет в себе и передает мощнейший опыт своим последователям.. Спасибо и до встречи.. |
|
06.06.2018
Екатерина Хочу выразить благодарность Елене массажисту. За ее золотые и легкие руки, за доброе и отзывчивое сердце. Елена настоящий мастер своего дела, она точно видит, чему уделить особое внимание и какую часть тела нужно проработать в большей степени! Спасибо Вам Елена, что помогли мне и поддержали здоровье! Хожу и буду ходить к прекрасному мастеру, и всем рекомендую Вас! |
|
06.06.2018
Краус Екатерина Выражаю искреннюю благодарность клубу EXHALE! С самого порога я окунулась в благоприятную и домашнюю атмосферу, здесь уютно и комфортно! Доброжелательный и приветливый персонал, хорошие девочки! Про зал могу сказать, что он просторный светлый и красивый, именно здесь я чувствую как дышу и совершенствуюсь.. Хорошие тренера профессионалы, спасибо всем Вам!!! Желаю Вам процветания и успехов! |
|
28.05.2018
Сафина Анастасия Хожу к Алене на пилатес, очень нравится, такой лучезарный тренер. Выходишь после занятия наполненный энергией! Тело подтянулось довольно быстро. |
|
28.05.2018
Сафина Анастасия Мне очень понравился массаж у Елены. Через час ощущение, что только из отпуска вернулась. Терапевт очень чувствует персональные нюансы организма. Например, сразу поняла, что я до этого была у остеопата. Спину проработала так, что плечи распрямились. |
|
25.05.2018
Катя Быкова Вечерняя айенгара очень понравилась! Всё-таки от тренера зависит очень многое! Настя такая позитивная, столько в ней энергии, что хоть я и пришла с усталостью и плохим настроением, вышла заряженная и обновлённая! И это при том, что думала "Йога - не моё!" А самое главное перестало болеть плечо! Не верила сначала, что айенгара помогает спине, но от результата не отмахнёшься. Действительно, есть в этом занятии что-то от похода к остеопату! :) Обязательно приду снова! Спасибо за урок!! И уютную атмосферу!! :) |
|
24.05.2018
Ирина Массажи Елены трудно сравнивать с обычными массажными процедурами, Багодаря особым качествам Елены это больше чем массаж, я бы назвала это целительством. Елена делает свою работу с такой щедрой отдачей себя, которая не имеет цены. |
|
18.05.2018
Иголкина Ирина Валентиновна Добрый день! Хочу сказать огромное спасибо и выразить благодарность массажисту Елене! Елена не просто массажист, она реально врачеватель и целитель! Мое хождение по врачам ничего не дало, а Елена выявила причину и облегчила боль, спасибо Вам бесконечное... |
|
03.05.2018
Ксения Замечательный тренер! Я почти уже стою на голове, прогресс чувстуется |