Корпоративная йога

В наши дни Корпоративная йога быстро охватывается деловым миром и является эффективным способом увеличения производительности труда. Укрепляет здоровье, сплоченность и командный дух в компании! 

Наша партнёры по Корпоративной йоге: 

• "Компания Балтика"

• ЗАО "Винтерсхал"

• ООО "АГРОБАЛТ"
  

Занятия Йогой – прекрасный способ вознаградить сотрудников и партнеров!

Студия йоги EXHALE разработала уникальную программу из целого ряда практик, от медленных и медитативных до энергичных и активных, которую мы адаптируем для занятий в Вашей компании.

Сертифицированные и опытные преподаватели нашей студии проводят занятия доступные для любого уровня подготовки и оставляют время для вопросов и ответов после каждой тренировки. Поддержат дружеское, ободряющее настроение, чтобы Вы могли учиться и расти, помогут выровнять дыхание и улучшить выправку тела!

Кроме того, мы составим для Вас удобный график занятий, с учётом времени суток и дней недели, которые подойдут именно Вам!

Преимущества Корпоративной йоги включают:

·         Повышение эффективности производительности труда и творчества;

·         Снижение стресса и увеличение скорости принятия решений;

·         Умственная ясность, улучшение памяти и внимания, увеличивается скорость реакции;

·         Повышение силы и здоровья сотрудников и уменьшение хронической боли;

·         Снижение усталости;

·         Постановка дыхания;

·         Снижение факторов риска заболеваемости;

·         Поможет поднять настроение и корпоративный дух в команде, создаст доброжелательную атмосферу!

·         Структурирует тело, Ваше тело станет более гибкими, спортивными и подтянутыми;

Студия йоги EXHALE предлагает Вашей организации Корпоративные занятия йогой:

1.    В зале студии EXHALE, согласно расписанию занятий, в удобное для Вас время, утреннее, дневное либо вечернее. Продолжительность занятия 60 минут или 90 минут.

2.    Занятие в Вашем офисе или любом другом месте! До или после работы, или во время перерыва наш Инструктор приезжает к Вам в офис, чтобы провести оздоровительное занятие по Йоге. Для этого необходимо: Коврик, свободная одежда и открытое проветриваемое помещение!

Нет площади для тренировки? Это не проблема

Получите те же преимущества, но без специальной формы и ковриков для йоги. Мы предлагаем простую и эффективную тренировку, которую вы сможете сделать прямо на своем рабочем месте.

- Выездная Йога. Выезд нашего инструктора с Вами на корпоративное мероприятие (teambulding, retreat, business conference)

Мы все это знаем! Когда люди чувствуют себя хорошо, они и работают хорошо!

Мы можем разработать для вашей фирмы персональное предложение!