Он помогает чувствовать свое тело, дать вытяжение позвоночнику, отпустить все накопленное напряжение, вернуть силу внутренних мышц , вернуть чувство легкости и энергии в теле, чего так не хватает человеку в современном мире, помогает людям развивать своё тело и ум, находить гармонию и баланс в жизни.
Метод подходит для всех, кто испытывает хроническую усталость и фоновый стресс, боль в спине, чувство напряжения в шее и плечах, боль в пояснице, для тех, кто хочет встретиться с собой на физическом и психоэмоциональном уровне.
Учитываются индивидуальные особенности каждого ученика и подбираются асаны и упражнения, подходящие всем без исключения.
После занятий у вас уйдёт напряжение в спине, вы приобретете красивую осанку, легкость в теле и хорошее настроение..»
Обучение по йога-терапии проходят по методике основателя йоги критического выравнивания - Хертом Ван Льюэном