-30% скидка на Массаж весь март, по Понедельникам и Воскресеньям к мастеру Анне!

Растяжка погружение в себя


Расписание занятий на 29 - 5 Декабря

В каких случаем поможет растяжка?

  • Нервное напряжение
  • Нехватка ресурса
  • Скованность движения
  • Плохая подвижность
  • Анемия
  • Головные боли, боли в спине
  • Менструальные боли


На занятии ведётся работа над осознанием истинного расслабления.

Что значит быть расслабленным?

  • возможность применить это в повседневной жизни
  • техники пир, мфр (самомассаж), работа с нервно-мышечными волокнами, мобилизация

Основа - это дыхание, вытяжение и погружение в себя

Урок – это погружение в себя = медитация. Это пища для души, это восстановление ресурса: эмоционального и психологического
Уникальный баланс различных методик: Динамика, дыхание, роллы и амортизаторы


Обратный звонок RedConnect