-30% скидка на Массаж весь март, по Понедельникам и Воскресеньям к мастеру Анне!
Расписание
Предлагаем Вам пройти пробное занятие (1200 руб) Запись по телефону +7(812) 245-62-20 или +7(921)902-79-97Расписание занятий на 28 - 4 октября
Понедельник, 28 сентября
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Кор + эластичность | Алена Скрыпкина | ||
| 10:00 - 11:00 | Функциональная йога | Злата Левшинова | ||
| 14:00 - 15:00 | Восстановление после родов | Александра Кугаколова | ||
| 18:30 - 19:30 | Пилатес | Евгения Пылина | ||
| 19:30 - 21:00 | Хатха-йога | Луиза Алимова |
Вторник, 29 сентября
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Стретчинг | Евгения Пылина | ||
| 10:30 - 12:00 | Виньяса-йога | Маруся Федотова | ||
| 14:00 - 15:30 | Йога для здоровой спины | Ирина Кузнецова | ||
| 19:45 - 20:45 | Пилатес | Александра Кугаколова |
Среда, 30 сентября
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Силовой функциональный пилатес | Алена Скрыпкина | ||
| 17:30 - 18:30 | Кундалини-йога | Марина Цыганкова | ||
| 18:30 - 19:30 | Пилатес - гармония тела | Екатерина Никонова | ||
| 19:30 - 21:00 | Хатха-йога | Луиза Алимова |
Четверг, 01 октября
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 10:30 - 12:00 | Виньяса-йога | Маруся Федотова | ||
| 13:00 - 14:00 | Пилатес | Алена Бритова | ||
| 14:00 - 15:00 | Восстановление после родов | Александра Кугаколова | ||
| 17:00 - 18:30 | Хатха-йога | Ирина Кузнецова | ||
| 18:30 - 19:30 | Флоу-йога | Евгения Пылина | ||
| 19:40 - 20:40 | Цигун | Светлана Старцева |
Пятница, 02 октября
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Пилатес эффективное движение | Алена Скрыпкина | ||
| 18:30 - 19:30 | Мягкая растяжка | Злата Левшинова | ||
| 19:30 - 20:30 | Пилатес | Евгения Пылина |
Суббота, 03 октября
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Пилатес | Евгения Пылина | ||
| 10:00 - 11:00 | Ишвара-йога | Ольга Пильникова | ||
| 11:00 - 12:00 | Тайцзи с веером | Светлана Старцева | ||
| 12:00 - 13:00 | Цигун | Светлана Старцева | ||
| 18:00 - 19:00 | Танцы | Злата Левшинова |
Воскресенье, 04 октября
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 11:10 - 12:00 | Детская йога-лфк | Маруся Федотова | ||
| 13:00 - 14:00 | Йога для позвоночника | Татьяна Ассеева | ||
| 16:00 - 17:15 | Флоу-йога | Евгения Пылина | ||
| 19:00 - 20:00 | Фитнес для детей | Надежда Степанова |
Расписание занятий на 5 - 11 октября
Понедельник, 05 октября
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Кор + эластичность | Алена Скрыпкина | ||
| 10:00 - 11:00 | Функциональная йога | Злата Левшинова | ||
| 14:00 - 15:00 | Восстановление после родов | Александра Кугаколова | ||
| 18:30 - 19:30 | Пилатес | Евгения Пылина | ||
| 19:30 - 21:00 | Хатха-йога | Луиза Алимова |
Вторник, 06 октября
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Стретчинг | Евгения Пылина | ||
| 10:30 - 12:00 | Виньяса-йога | Маруся Федотова | ||
| 14:00 - 15:30 | Йога для здоровой спины | Ирина Кузнецова | ||
| 19:45 - 20:45 | Пилатес | Александра Кугаколова |
Среда, 07 октября
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Силовой функциональный пилатес | Алена Скрыпкина | ||
| 17:30 - 18:30 | Кундалини-йога | Марина Цыганкова | ||
| 18:30 - 19:30 | Пилатес - гармония тела | Екатерина Никонова | ||
| 19:30 - 21:00 | Хатха-йога | Луиза Алимова |
Четверг, 08 октября
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 10:30 - 12:00 | Виньяса-йога | Маруся Федотова | ||
| 13:00 - 14:00 | Пилатес | Алена Бритова | ||
| 14:00 - 15:00 | Восстановление после родов | Александра Кугаколова | ||
| 17:00 - 18:30 | Хатха-йога | Ирина Кузнецова | ||
| 18:30 - 19:30 | Флоу-йога | Евгения Пылина | ||
| 19:40 - 20:40 | Цигун | Светлана Старцева |
Пятница, 09 октября
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Пилатес эффективное движение | Алена Скрыпкина | ||
| 18:30 - 19:30 | Мягкая растяжка | Злата Левшинова | ||
| 19:30 - 20:30 | Пилатес | Евгения Пылина |
Суббота, 10 октября
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Пилатес | Евгения Пылина | ||
| 10:00 - 11:00 | Ишвара-йога | Ольга Пильникова | ||
| 11:00 - 12:00 | Тайцзи с веером | Светлана Старцева | ||
| 12:00 - 13:00 | Цигун | Светлана Старцева | ||
| 18:00 - 19:00 | Танцы | Злата Левшинова |
Воскресенье, 11 октября
| Время | Занятие | Тренер | Записаться | |
|---|---|---|---|---|
| 11:10 - 12:00 | Детская йога-лфк | Маруся Федотова | ||
| 13:00 - 14:00 | Йога для позвоночника | Татьяна Ассеева | ||
| 16:00 - 17:15 | Флоу-йога | Евгения Пылина | ||
| 19:00 - 20:00 | Фитнес для детей | Надежда Степанова |
