-30% скидка на Массаж весь март, по Понедельникам и Воскресеньям к мастеру Анне!

Наша команда

Юрий Варваров

Юрий Варваров

Направление:  Цигун

Я стараюсь на своих занятиях соединить самое лучше из мира восточных практик и западных технологий. Сочетая разные направления из йоги, пилатеса, ушу, тайцзи, цигун, суставной, дыхательной и изометрической гимнастики можно добиться устойчивых и качественных изменений своего тела, здоровья и духа, через работу с дыханием улучшается самочувствие, межполушарное взаимодействие, улучшается память.

Гармония – вот чего не хватает сегодня многим из нас, и о чем гораздо больше знают восточные мудрецы. Заключена она в простых вещах: в сочетании здорового тела и здорового духа. А найти ее можно, постигнув искусство ушу.

Ушу и Цигун. Что это такое и в чем польза?

Это древнее китайское боевое искусство, в котором каждое акробатическое и гимнастическое движение пронизано также идеей духовного совершенствования.

Тренировки по ушу и по цигун проходят не только в атмосфере спортивного азарта: на них вы вместе с тренером направляете свою эмоциональную энергию в нужное русло.

Польза – не только в воспитании характера:
  • Это и правильное развитие мышц, суставов и костей;
  • Это развитие гибкости и пластичности;
  • Это тренировка выносливости, координации;
  • Это снятие мышечного и эмоционального напряжения.

Боевые искусстваэто не то спортивное направление, где легко сделать первые шаги самостоятельно. Большую роль играет наставник для ребенка или для взрослого, важно найти профессионального тренера, который сможет раскрыть перед вами разнообразный и интересный мир этого восточного искусства.

Расписание занятий тренера

Расписание занятий на 8 - 14 июля

Четверг, 11 июля

Время Занятие Тренер Записаться
18:00 - 19:00 УШУ для детей (уточнять по наличию) Юрий Варваров

Воскресенье, 14 июля

Время Занятие Тренер Записаться
17:00 - 18:00 Цигун (уточнять по наличию урока) Юрий Варваров

Расписание занятий на 15 - 21 июля

Четверг, 18 июля

Время Занятие Тренер Записаться
18:00 - 19:00 УШУ для детей (уточнять по наличию) Юрий Варваров

Воскресенье, 21 июля

Время Занятие Тренер Записаться
17:00 - 18:00 Цигун (уточнять по наличию урока) Юрий Варваров

Обратный звонок RedConnect