Приглашаем на семинар 25 сентября 19.00 - 21.00

Изучаем комплекс Цигун "8 кусков парчи"

Все движения в комплексе выполняются медленно и плавно, в сочетании с таким же медленным и спокойным дыханием.
Также желательно выполнять плавный переход от одного упражнения к другому.

Каждое упражнение полезно как минимум на 2-х уровнях: внешнем (физическом) и внутреннем. Внутренний уровень можно также понимать по-разному: внутренние органы и ци (энергия). И Бадуаньцзинь приносит пользу на обоих внутренних уровнях: оздоравливает внутренние органы и приводит к гармонии энергетическую составляющую человека.

Первую пользу (внешнюю) упражнений мы можем почувствовать довольно быстро - например, укрепляются мышцы, связки, суставы, тело становится более гибким. Вторая польза (внутренняя) может проявиться далеко не сразу, но она не менее важна: улучшается самочувствие, появляется больше сил, реже и менее интенсивно проявляются хронические заболевания; улучшается настроение, появляется больше радости и при этом спокойствия. Стоимость: 2600 руб.

Ведущая: Светлана Старцева, инструктор цигун, женских даосских практик, Раджа Йоги, дыхательных практик, специалист по китайской медицине.

Стоимость: 2600 руб.
Семинар состоится при записи от 3-х человек
Запись по телефону: 245-62-20