Мастер-класс! Самомассаж лица и сохранение молодости! 9 сентября - 3900 руб.

Наша команда

Анастасия Рябова

Отзывы

 
07.06.2018 Елена
За любовь к себе и ровную выправку, за отличное настроение и красивую растяжку своего тела (храма), я благодарна тренеру по Айенгара, Анастасии Рябовой. Анастасия несет свет в себе и передает мощнейший опыт своим последователям.. Спасибо и до встречи..
 
25.05.2018 Катя Быкова
Вечерняя айенгара очень понравилась! Всё-таки от тренера зависит очень многое! Настя такая позитивная, столько в ней энергии, что хоть я и пришла с усталостью и плохим настроением, вышла заряженная и обновлённая! И это при том, что думала "Йога - не моё!" А самое главное перестало болеть плечо! Не верила сначала, что айенгара помогает спине, но от результата не отмахнёшься. Действительно, есть в этом занятии что-то от похода к остеопату! :) Обязательно приду снова! Спасибо за урок!! И уютную атмосферу!! :)
 
03.05.2018 Ксения
Замечательный тренер! Я почти уже стою на голове, прогресс чувстуется

Анастасия Рябова

Направление:  Айенгара

О себе


Впервые познакомилась в йогой в 2012 году в Европе под эгидой истинного «носителя» традиций практики йоги. Больше года занималась с преподавателем из Индии индивидуально. В йогу Айенгара привела счастливая случайность и полное отсутствие навигации по клубам Санкт-Петербурга, и вот уже который год традиция не перестает поражать. Чтобы ни на секунду не расставаться с любимым делом, в 2015 году было принято решение стать инструктором йоги. 

В данный момент обучаюсь на преподавательских курсах по международной трехлетней системе подготовки преподавателей йоги Айенгара у Бородаенко Татьяны. Регулярно посещаю семинары ведущих преподавателей в традиции Маноусо Маноса, Лоис Штайнберг, Сергея Михайлова, Файека и Корин Бирия, Елены Ульмасбаевой, Сергея Угрюмова, Алексея Болотова.


Стиль ведения практики


Свои занятия строю на принципе «от простого к сложному», от внешнего к внутреннему. Стараюсь максимально раскрыть каждому, независимо от уровня подготовки, возраста и состояния здоровья, все тонкости йоги, как инструмента владения самим собой в физическом, умственно-эмоциональным и духовном плане.


Направления


  • Айенгара-йога


Обратный звонок RedConnect